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有肺熱?按摩清肺火,操作很簡單!

上火是中醫用來描述體內某些熱性症狀的,上火的症狀人體五官上都會有顯現,比如我們常說的心火旺和肝火旺等。肺火是一種肺部疾病的症狀,主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。根據中醫治則應滋陰清肺,按摩清火就是個不錯的方式,那麼按摩哪些穴位可以清肺火呢?接一下小編就為大...立即閱讀 >>
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告別心悸,試試“左右手互拍法”!收了吧!

其實很多工作量大、壓力大的上班族,都有心悸的毛病,什麼時候工作多了就可能會感覺到胸悶心悸,心臟一跳一跳的很不舒服。出現這樣的症狀的時候其實就該引起重視,健康飲食、規律作息、調劑心​​情、適當鍛煉,都應適當規劃一下。 立即閱讀 >>