「每天學點養生」打開身上這8個開關，神清氣爽，延年益壽(提高禦寒能力)
開關一：耳朵 中醫認為“腎開竅於耳”，冬季經常按摩雙耳，不但能預防凍瘡，還有助於腎臟的保健和氣血的順暢。以下是三種最常用的方法。 立即閱讀 >>
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眼病、便秘、痔瘡疼痛……按這個地方可緩解！收了吧！(扁桃腺炎)
這個地方就是位於手掌上的 三間穴 ，它屬手陽明大腸經。三，概數，與二相比稍大。間，間隔、間隙。該穴名意指本穴的氣血物質所處為比二間穴稍高的空間層次。本穴物質為二間穴傳來的天部清氣，其性溫熱，上行至三間後所處的天部位置較二間穴為高，故名。 立即閱讀 >>
膽經上的5大名穴，每天敲一敲，偏頭痛、近視、口苦統統都好了！(助消化排毒)
大家好，我是中醫老劉。 之前有一篇敲膽經的文章，敲膽經不但能增加膽汁分泌，有助消化排毒，更重要的是能夠舒解肝臟的鬱結，調節心理平衡,解決諸多身心病造成的亞健康問題《素問·六節藏象論》說:“凡十一藏取決於膽。”可見膽經的重要作用 立即閱讀 >>
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