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肝腎虛不虛,看腿就知道

雙腿是我們行走的工具,在中醫眼裡,雙腿是診斷疾病的一個重要部位,中醫介紹,當身體出現虛症的時候,雙腿會有所體現,所以日常生活中我們一定要注意雙腿的變化,下面就為大家介紹一下如何通過雙腿變化判斷身體健康。 立即閱讀 >>
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早上按腳2分鐘,按走多種病

一、早上按腳2分鐘,調理多種疾病 在中醫理論中,通過按摩治病是一種常見的養生保健方法。人體諸多重要的養生穴位,經常對其進行按摩便能很好的起到刺激穴位的目的,所以說,此方法便能很好的對疾病進行防治。 立即閱讀 >>

常揉腹部的好處,原來這麼多

其實,一切慢性疾病,都可以在腹部找到相應的阻滯點。如果您沒發現自己有什麼慢性病,但在按揉小腹時卻在某個部位有阻滯點,也許是一個硬塊,也許是個痛點或氣團,那您一定要將它揉散,只要把它揉散,你就會發現你的慢性不適或者慢性病也隨之消散了。但如果不處理,即使現在沒有問題,以後也是個隱...立即閱讀 >>

大椎通,全身暢!

每個人的脖子後都有一個重要穴位—— 大椎 。 它是“手足三陽、督脈之會”。只要給大椎穴適當刺激,就可以通暢諸經,振奮一身之陽氣,讓你快速恢復體力,意氣風發! 立即閱讀 >>

肝經鍛煉七法!

肝是人體最大排毒器官,肝的排毒功能減弱時,毒素就會越積越重,導致長斑、長痘、脫髮、油脂過多、失眠、乳房腫瘤等問題,因為肝的一大主要功能是肝主疏泄,就是疏通和發散的意思,它能保證全身的氣血運行通暢,不淤不滯,氣通暢情緒也順暢。 立即閱讀 >>

人體黃金五大穴

人體五大黃金穴位,常揉能抗衰老! 人體是這世界上傑出的藝術品,按黃金分割點來找,有5大黃金穴。中醫上講,常按摩這五個穴位可以抗衰老。 立即閱讀 >>