身體這4個穴位是天然”安眠藥“ 每天按一按晚上睡得好 失眠又稱“不寐”,指經常不能獲得正常睡眠,或入睡困難為主要症狀,或睡眠時間不足,或睡眠不深,容易驚醒,時睡時醒、醒後不易再入睡,嚴重的徹夜不眠等。 立即閱讀 >>
人體自帶的鈣片——大都穴! 老年人最重要的穴位——自帶鈣片 大都穴 ! 從隱白穴往上,大腳趾根的位置就是大都穴。該穴對老年人特別重要,這是人體自生的補鈣大穴。缺鈣往往不是補得少,而是體內不吸收;只要揉揉大都穴,就能幫您吸收了。經常按揉此穴,還能治療肌肉萎縮,骨質疏鬆,腰酸腿疼,有頸椎病的人也要經常揉...立即閱讀 >>
艾灸經驗總結:抗癌靈穴! 人體的組織細胞可能受到多種原因的刺激而異常增生,逐漸破壞正常的組織結構,使器官代謝失調、出現功能障礙與相應症狀,此種異常增生物就是俗稱的“腫瘤”。 就字義上言,腫者大也,瘤者居留也。凡是腫大成塊、居留在一處,而難以消散之物就稱為“腫瘤”。有良性和惡性之分,惡性腫瘤的瘤體堅...立即閱讀 >>
半夜易醒的人,揉這兒! 現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。 有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃了不少,可效果就是不明顯。得知揉"大魚際"有效之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。 立即閱讀 >>
最齊全的“穴位拍打操”,治療百病!自己就是最好的醫生! 今天小編為大家找來最齊全的 可治百病的「穴位拍打操」 永新穴位操 人體的經絡就像線路,臟腑就像燈泡,穴位就是連接線路與燈泡的開關,它影響著身體的氣血運行與能量流通。 立即閱讀 >>
脾虛比腎虛更危險,90%的人不在意! 後天形成的眼袋主要是脾腎虛弱造成的。俗話叫“ 脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑。” 古人將眼睛的不同部位分屬於五臟。瞳仁屬腎,稱為水輪;黑睛屬肝,稱為風輪;兩眥血絡屬心,稱為血輪;白睛屬肺,稱為氣輪;眼瞼屬脾,稱為肉輪。這就是著名的“五輪學說”。 立即閱讀 >>
艾灸入門的8個穴位!全背住了你就是高手 學艾灸有一個可以稱之為“捷徑”的方法,那就是從穴位出發,先牢記住幾個常用大穴,在這幾個穴位基礎上延伸和學習,學艾灸必能事半功倍。今天,跟隨小編一起看看日常常用的八大黃金穴位吧~ 立即閱讀 >>