肩頸疏通不能等,這些疏通法要知道!收了吧! 人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方,是致病的關鍵。萬病之源-源於血,百病之由-由於氣,中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。 立即閱讀 >>
三個保健穴位:足三里穴、關元穴和內關穴 中醫歷來強調預防保健的重要性,早在《黃帝內經》時期的中醫藥學已認識到人體由健康向疾病的轉化是一個漸進的過程,應早預防、早發現、早干預,認為“不治已病治未病”是聖人之舉,上工之為。經絡腧穴作為中醫學的重要組成部分,千百年來,不僅在疾病治療方面療效卓著,而且在養生保健方面也同...立即閱讀 >>
脫髮、便秘、頸椎病、婦科病……對穴治病 脫髮、便秘、頸椎病、婦科病……對穴治病 1 脫髮 少海穴 :手肘內側 功效:促進頭皮新陳代謝提高心肺功能 按摩時手臂伸直左右手交替按摩最好在洗澡後(9點30分左右最佳)長久堅持對生髮敲有好處 2 失眠 神門穴 :手腕部位尺...立即閱讀 >>
冬季進補應適宜,可用這個穴位防“內火”! 支溝穴 支,通“枝”,有枝葉展開、分佈之義;《爾雅》:“水注谷曰溝”,指水道、流通的道路。該穴可如縱橫交錯的交通網絡,協助體內物質能量在三焦中進行正常的輸布,故以其“形”而名。 立即閱讀 >>
身上五個疏肝解鬱的“開心穴” 我們在生活中的情緒是會給身體帶來很大影響的,心態好日常很開心的人群整個人看起來都非常的有朝氣,反之日常情緒很差的人群會讓人看起來都很喪。身上的5個“開心穴”,常按能夠疏肝解鬱,緩解焦慮。 立即閱讀 >>
女人寒濕危害大,艾灸這些穴位有效祛寒濕!收了吧! “寒濕體質”是萬病之源,而體質虛弱的人,寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時,就可以通過排寒濕和補充陽氣,及時恢復體力,不要讓身體器官在疲勞中變"虛";從而導致寒氣進入我們體內。中醫講:虛則補,寒者熱之。 立即閱讀 >>
老中醫教你常揉這三大穴位,養肝健脾功效絕佳! 大家好,我是中醫老劉。 今天給大家分享一點中醫養生小知識。 太衝穴是肝經輸穴、原穴;此穴可以平肝熄風,清肝明目,常按此穴,對頭暈、腹脹、高血壓、月經不調也有很好的治療效果。 立即閱讀 >>