穴道經絡引導

「每天認識一味中藥」鹿茸——益氣壯陽，補腎填精

鹿茸【別名】花鹿茸、馬鹿茸、斑龍珠等。【性味歸經】味甘、咸，性溫，歸腎、肝經。立即閱讀 >>

開車上路免不了遭遇堵車，與其坐在車里幹著急，不妨利用這個時間做做保健，不僅能幫助您打發無聊的時間，還能為您的健康出一份力。立即閱讀 >>

骨碎補【別名】土碎補、猴姜、毛姜、申姜、胡猻姜、石毛姜、毛生薑、雞姜、猴子蕨、水龍骨、細牛肋巴等。【性味歸經】味苦，性溫，歸肝、腎經。立即閱讀 >>

對於人體而言，四肢分佈著眾多的穴位，尤其在中醫看來，多是養生保健的要穴。自古以來，中醫都強調按摩穴位可以疏通人體的經脈，調節人體的機能，起到強身健體之用。那麼今天我們就來給大家說說3個疏經解表、化瘀解毒之穴，這對於日常生活中總是長扁平疣、尋常疣、蹠疣、線瘊的人群來說也是適用的...立即閱讀 >>

淫羊藿【別名】仙靈脾、黃連祖、千兩金、千雞金、放杖草、三枝九葉草、千雄金、羊藿、羊霍葉等。【性味歸經】味辛、甘，性溫，歸腎、肝經。立即閱讀 >>

一個人從頭到腳佈滿了足足有上千個神奇的穴位，每一個穴位都在不同的位置，起著不同的功效。而且現在隨著“養生熱”的盛行，有著神奇療效的穴位養生也越來越受到大家的青睞和追捧。但是提到穴位，相信很多人都會想到位置難找、不知道怎麼按揉、操作麻煩… …其實不然，有一些重要的穴位不僅位置好...立即閱讀 >>

人體得病的原因很多，但不論是何種原因導致的疾病，其結果都是造成某個部位或某些部位的氣血不通暢。中醫講“不通則痛”，因為氣血不通才會導致各種不適症狀的產生。而通過持續不斷的拍打氣血不通的部位，就可以使得氣血恢復暢通，從而各種不適症狀也就自然消失，身體也就能夠自然恢復健康。立即閱讀 >>

澤瀉【別名】建澤瀉、水瀉、芒芋、鵠瀉、澤芝、及瀉、天鵝蛋、天禿、禹孫等。【性味歸經】味甘、淡，性寒，歸'督、膀胱經。立即閱讀 >>

現代人工作節奏加快，常常忽略自我保健，教您如何隨時隨地自我保健。立即閱讀 >>

背部穴道是督脈、膀胱經、小腸經分布的主要區域，其中上背穴道包含膏肓、天宗、肩貞都是主要經絡按摩的穴位之一。背部穴道圖分布上焦主掌心肺功能；中焦主掌肝膽胃脾；下焦主掌腎腸腹，因此背部經絡按摩可說是養生保健的主要區域，自古流傳養生先養背，可見背部按摩好處甚多。背部穴...立即閱讀 >>