頸椎病、肩周炎、落枕，按按手臂上一條線，全部解決(小腸經)
手臂上的這一條線，就是——小腸經的經絡循行線路。小腸經上有19個穴位，均為雙穴，左右各一，共38個。不過最容易堵塞的就3個穴位：
——後溪穴、天宗穴、肩貞穴。
因此搞定這3個穴位，基本上就能搞定頸椎病、肩周炎、落枕！還可以從肩膀沿著小腸經循序依次拍打了。
01頸椎病患者的福音：後溪穴
位置
後溪穴比較好找，握拳時在第5手掌與手指間關節後，可用另一手食指點揉。
作用
如果有頸椎、肩胛疾患或小腸受寒嚴重者，按揉此穴1-3分鐘可有明顯的痛感，一般當次按揉痛感就會減輕。
平時呢，也可以這樣來刺激一下後溪穴。
後溪穴還是八脈交會穴之一，與督脈相通，所以經常刺激此穴還可以保護陽氣提高機體的抗病能力。
02肩頸疾患之人必按：天宗穴
位置
天宗穴在後背，所以探查需要人幫忙。被按者正坐位，上身坐直放鬆，術者用掌根按揉肩胛骨下窩中央（肩胛骨是一塊倒三角形的骨頭，輪廓清晰）。
作用
有肩頸疾患之人，此處會有強烈的痛感，並向四周放散。有時候，一指下去，會讓人淚流滿面，那酸爽……但，此時一定要忍住疼痛堅持疏理數日，氣脈暢通後痛感即會消失。
另外，現如今大多數人貪食寒涼之品，連大冬天的也不放過，小腸經很容易積寒。
這種情況可以在天宗穴處拔罐留罐10分鐘，如果顏色黑紫，說明小腸經有寒，應該及時將內寒祛除，以免之後形成病灶。
所以，一定不要偷懶，可以在此處進行拔罐術，拔兩天、歇一天，至顏色消褪為止。
03降血壓、療肩痛：肩貞穴
位置
天宗穴還有一個好朋友——肩貞穴，是治療肩部疼痛的首要穴位。
探查肩貞穴也需由他人幫助，用對側的手操作，即左手置於右肩、右手置於左肩，其餘四指置於肩關節上，用拇指點按腋後皺襞上1寸處就是肩貞穴，多數人此處有結節，此時忍住疼痛堅持按揉5分鐘，3-5日後結節就會消散。
作用
肩貞穴是小腸經的常見堵塞點，隨時探查可以知曉經絡的暢通情況。
此處持續不通，逐漸影響局部的氣血布散，久而久之則引發頸肩痛，因此肩貞穴是治療肩部疼痛的首選穴位，而且根據日本已故針灸大師澤田健的經驗，此穴有降血壓的作用，澤田大師常以肩貞穴為主穴治療高血壓。
小腸經最佳探查、疏通時間下午1-3點鐘，按揉後溪穴、天宗穴，點揉肩貞穴探查，如有疼痛，可在痛點處點、按揉5分鐘。
