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養生時間表,最健康的一天長這樣!

【最健康的一天長這樣】早餐要吃得營養、中午最好休息一會兒、半晌曬曬太陽……提到健康的生活方式,絕大多數人都能說上幾點。但你知道健康的一天應該怎樣度過嗎?生命君綜合國內外專家觀點,採訪中山大學公共衛生學院教授朱惠蓮,告訴你最健康的一天是什麼樣↓↓ ​​​​












文章來源:中藥與健康