濕熱口臭,心火旺,記住這些穴位,懂得使用的人健康常在
如果您每天早晨起來,輕聞一下口氣,每次都發現氣味偏重,您可小心了,中醫學角度上解釋,您可能陰陽失衡,臟器功能出現異常。
口臭是病嗎?
從中醫學角度上分析,口臭確實是因體內臟器陰陽失衡,出現異常所致。病因歸納為:脾弱胃強、心火旺、肝陽上亢,需要論證而治。
脾弱胃強:脾俞穴(寒濕證)、曲池穴(濕熱證)
脾弱胃強造成的口臭可分兩種類型,寒濕證(畏寒,便溏)與濕熱型(多夢,便秘)。兩種類型共同點-因氣血運化不足導致消化不良,胃氣上升造成大面積口臭。
寒濕證:脾俞穴
脾虛易寒,水濕運化功能異常,濕濁不能排除體外,造成體內濕氣瀦留。可按壓脾俞穴,健脾和胃,利濕升清。具體操作:最好請求外人幫助,找到脾俞穴後雙手拇指逐漸用力下壓,然後來回揉擦使患處產生酸脹、麻痛感覺,每次操作至少5分鐘,可每日進行。
濕熱證:曲池穴、承山穴
曲池穴:清熱解毒,解表熱;承山穴:祛濕氣,止便秘;
按摩方法多種:按揉、點揉、掐法皆可,感覺到酸脹感即可停止。
心火旺:勞宮穴
勞宮穴為強健心臟常用穴,當人處於焦慮時手心發汗明顯,從中醫上解釋屬於心火妄動、心神不安。按壓手心勞宮穴即可緩解緊張的排汗症狀,又能使心火下降,不過需要經常按壓且每次按壓時間不少於30秒。
肝陽上亢:太衝穴
肝臟容易受人情誌所影響,鬱鬱寡歡,情緒激動,易怒的行為最容易傷肝,導致人體肝鬱氣滯,肝陽上亢,此時不妨揉按太衝穴,按摩此穴可促進心臟供血,對情緒壓抑、生悶氣後產生的不良反應有疏導作用。按摩時候如果稍用力便感覺疼痛,一般是肝火旺盛使然,實屬正常。
除了按摩穴位,不妨選擇理氣藥,凡理氣藥,均以梳理氣機為重任,即行氣、降氣、解鬱、散結;理氣藥一般含有芳香成分,可通達氣機,燥濕化痰。
陳皮是最佳選擇,理氣健脾,效果顯著。《神農本草經》中也有敘述,“陳皮利水穀,久服去臭,下氣”。
人生不易,願您健康!
文章來源:健康揭密
口臭是病嗎?
從中醫學角度上分析,口臭確實是因體內臟器陰陽失衡,出現異常所致。病因歸納為:脾弱胃強、心火旺、肝陽上亢,需要論證而治。
脾弱胃強:脾俞穴(寒濕證)、曲池穴(濕熱證)
脾弱胃強造成的口臭可分兩種類型,寒濕證(畏寒,便溏)與濕熱型(多夢,便秘)。兩種類型共同點-因氣血運化不足導致消化不良,胃氣上升造成大面積口臭。
寒濕證:脾俞穴
脾虛易寒,水濕運化功能異常,濕濁不能排除體外,造成體內濕氣瀦留。可按壓脾俞穴,健脾和胃,利濕升清。具體操作:最好請求外人幫助,找到脾俞穴後雙手拇指逐漸用力下壓,然後來回揉擦使患處產生酸脹、麻痛感覺,每次操作至少5分鐘,可每日進行。
濕熱證:曲池穴、承山穴
曲池穴:清熱解毒,解表熱;承山穴:祛濕氣,止便秘;
按摩方法多種:按揉、點揉、掐法皆可,感覺到酸脹感即可停止。
心火旺:勞宮穴
勞宮穴為強健心臟常用穴,當人處於焦慮時手心發汗明顯,從中醫上解釋屬於心火妄動、心神不安。按壓手心勞宮穴即可緩解緊張的排汗症狀,又能使心火下降,不過需要經常按壓且每次按壓時間不少於30秒。
肝陽上亢:太衝穴
除了按摩穴位,不妨選擇理氣藥,凡理氣藥,均以梳理氣機為重任,即行氣、降氣、解鬱、散結;理氣藥一般含有芳香成分,可通達氣機,燥濕化痰。
陳皮是最佳選擇,理氣健脾,效果顯著。《神農本草經》中也有敘述,“陳皮利水穀,久服去臭,下氣”。
人生不易,願您健康!
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