健康養生穴位：彧中穴、曲骨穴治咳嗽氣喘、尿頻、尿急、前列腺等
彧中穴位位置圖
位於人體的胸部，當第1肋間隙，前正中線旁開2寸。
取穴方法
胸部正中線（華蓋）旁二寸，第一肋間隙凹陷處。即：取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，或中穴位於人體胸部，在“俞府穴”正下方，下一肋間隙中。
彧中穴位的作用與好處
主治病症：咳嗽氣喘、嘔吐、胸痛、不嗜食等。
作用功效：彧中穴，利氣、平喘。
按摩手法
用食指指腹按揉彧中穴，或用刮痧板隔著衣服由上至下刮拭彧中穴，每次3～5分鐘，長期堅持按摩，能寬胸理氣，增強心肺功能，改善胸脅脹滿、心悸、氣喘，預防心髒病、心肌炎。
曲骨穴
前列腺炎是目前很多男性朋友面臨著的大問題，很多人都有這樣的困擾。這個問題可以通過曲骨穴的穴位按摩來達到預防和治療的作用。
作用：
雖然曲骨穴名和水無關，但它所治的疾病卻都是和水液有關的，因為它和膀胱泌尿系統的關聯最大。但凡與之相關的疾病，如通利小便、調理月經等，都可以找曲骨穴，可以說是治理下焦疾病的一個重要穴位。
位置：
在我們的小腹部，由肚臍從上往下推，會觸摸到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴。
按摩法：
每天按摩曲骨穴50～100次，可以很好地緩解前列腺的壓力，解決尿頻尿急等小便問題。需要注意的一點就是，這個穴離膀胱很近，所以，最好排空小便再來按摩，力度可以相對大一點，刺激到位。
文章來源：關愛骨骼
