Header Ads

手指麻木怎麼辦?中醫高手喜歡用三個穴位!

肢體麻木這件事情,是日常生活中的常見病。今天,我們專門為您介紹用於調理手指麻木的方法。



首先說,這手指麻木絕對不能忽視,大家要第一時間到醫院篩查一下是不是頸椎病、腦血管病、糖尿病所致。尤其是腦中風,往往有手指麻木的前兆。我們必須通過篩查來找到原發病,這樣才能確保不會延誤治療。但是,如果沒有明顯的器質性病變,我們就要從中醫角度加以調理和改善了。方法如下

找到患側手掌的十宣穴(即手十指的尖端,如圖)。用牙籤或者圓珠筆的筆尖來點壓,用力適中即可,持續10分鐘。接著再找到手三里穴(位於前臂背面橈側,當陽溪穴和曲池穴連線上,肘橫紋下2寸,如圖),以及後溪穴(位於第五指掌關節後尺側的遠側掌橫紋頭赤白肉際處,如圖)。對這兩個穴位,先用指尖用力按壓,然後用艾灸條艾灸,耗時20分鐘。經過每天這半小時的調理,手麻的現象會得到很好地改善。



這個辦法有什麼奧秘呢?在這裡,筆者試圖為你講清楚。


先說這十宣穴。列位看官,點刺十宣穴,目的是行氣、化瘀,通絡。中醫臨床經常用十宣穴來放血治療,我們普通人不必如此,只用點刺即可。這裡面有一層功效特別值得一說,就是通過此等瀉法,來行氣而化痰濕。中醫巨著《丹溪治法心要》裡說的明白:“麻是氣虛,木是痰濕死血”。由此看來,這麻木一事,和痰濕是有關係的。而痰濕不得運化的原因,又在於氣虛。所以,我們用瀉法刺激十宣穴,可以活絡、行氣,幫助痰濕得到運化。




接下來再說手三里。這個穴位被廣為傳頌為治療手“不仁”的要穴。其中的道理何在呢?有人說,此穴屬於陽明經,多氣多血,故而行氣之功甚好。其實,這只說對了一半。真正的妙處,要從手陽明大腸經經氣物質循環規律說起。原來,這手三里作為手陽明大腸經的要穴,是大腸經天部雨水的受降之處。之所以稱為三里,乃是因為覆蓋面積太大,影響深遠。水勝則土失。如果我們用點壓和艾灸結合的辦法來刺激手三里,就會清散、溫煦、蒸化水濕,從而讓脾土之氣充實。脾土實,則水濕不得氾濫,這就有利於手掌痰濕之氣的運化,自然就會改善麻木了。




最後說後溪穴。列位看官,這後溪穴乃是八脈交會穴。它的特性就是和督脈相通。如果我們刺激它,溫煦它,就可以將督脈裡的元陽之氣引到我們的手上來。元陽之氣充足,自然可以運化水濕、暢通氣血,從而改善麻木症狀。這後溪穴的奧妙,理解起來也不難。

文章來源:991kang.com