打通大腸經，腸道無煩惱，輕輕鬆松排毒素
一、大腸經對人體的影響
手陽明大腸經循行與食指——小臂外側——頸肩部——面頰——鼻，下與肺經相接食指“商陽穴”，上與胃經相接鼻旁“迎香穴”。
1、排毒
人們常說肝、膽解毒排毒，但是這個“毒”是從哪裡出去呢？是通過大腸，而大腸經就是身體的排毒通道，對大腸有直接的影響。
身體有毒素的表現是什麼呢？是皮膚起濕疹、膚色暗黃無光、面部長痘等，那怎麼排毒呢？很簡單，通過大腸經就可以。
首先皮膚問題與肺息息相關，因為肺主皮毛，而肺與大腸相表裡，肺經的毒素能宣洩到大腸去排泄，大腸不通毒素就排不出去就是便秘，所以很多有皮膚問題的人都便秘。
人們最常說的排毒方法是什麼呢？是通便，而通便就是大腸經的主要功能之一，與其選擇服用通便藥，不如通過疏通大腸經更方便與健康。
2、止痛
大腸經在醫學上的另一個主要作用就是止痛，頭疼、牙痛、五官痛、咽喉痛、頸肩痛、食指痛、小臂痛等其經脈循行部位疼痛都可以通過大腸經去緩解。
這些疼痛部位都是人們經常會遇到的，所以疏通大腸經對身體健康十分有益，具體的方法下面就來說。
二、大腸經的疏通方法
1、整體梳理
將手臂抬起，小臂彎曲放於胸前，虎口向上，用另一手握空拳立起沿手肘輕敲至手腕部，敲打3-5分鐘，有腸道疾病會有明顯痛感，可在痛點處著力敲打，每天一次直到痛點消失，通則不痛經脈通了腸道疾病也會有很大改善。
2、症狀梳理
通便：按“商陽穴”，位於食指指甲蓋外側，按時用另一側大拇指去掐最好，在排便時敲打大腸經會有很明顯的效果。
止痛：按“合谷穴”，牙痛、三叉神經痛按合谷穴效果非常好，左側痛就掐右側合谷穴反之亦然，因要用力所以用掐的。
排毒：按“曲池穴”，按揉曲池有公認的降血壓作用，還可以去除很多皮膚上的問題。
肩痛：按“肩髃穴”，可緩解關節炎等風寒引起的肩痛，拔罐效果更好。
通鼻：按揉鼻側“迎香穴”。
建議：每天晨起疏通一次大腸經最好，貴在堅持。
文章來源：中醫小傑
