Header Ads

誰說鼻炎不能根治?那是因為你沒用對方法,找准穴位很快就會見效!

身邊總是有那麼一兩個人,他們患有鼻炎。鼻炎好像是很常見的一種病狀,鼻炎的主要症狀是鼻堵、流涕、鼻癢和噴嚏等。下面我們一起來說說有關鼻炎吧!為什麼會得鼻炎呢?


外部病因:

1,感染病毒或細菌;2,藥物,如抗高血壓藥物(利血平,甲基多巴胺等),抗交感神經藥物(美加明,米噻吩,酚妥拉明),避孕藥物,雌激素,可卡因;3,環境:空氣污染和有害氣體如油漆、甲醛、一氧化氮等,以及空氣中的真菌,塵蟎是我國過敏性鼻炎的主要原因。4,吸煙。


過敏性鼻炎與體質的關係:

鼻為肺之竅,脾為後天生化之源,運化水穀精微以滋養鼻竅。臨床上脾胃虛弱的過敏性鼻炎患者很多見。中醫認為脾胃健康的人,鼻部潤澤。心為君主之官,主血脈,藏神明,心的功能正常,陽氣之調和通利可由鼻竅表現出來。體質是過敏性鼻炎發生的內在條件,反映著人體陰陽寒熱的偏頗,決定了人體對外界刺激的反應性不同。體質因素決定了個體是否會發生過敏反應及過敏反應的發生程度。

積極治療,避免復發

鼻炎的預防主要是積極治療,尤其是對感冒的治療!



生活護理

1,不要接觸各種過敏原:如花粉,屋塵,羽毛,棉絮以及油漆等有刺激性的氣味,保持室內衛生,勤曬被褥,減少室內塵埃,遷到朝陽和乾燥的居室。適度使用除濕機及空氣清化器,經常清洗過濾網。

2,夏天少吹冷氣,電扇不要直接吹,早晨起床前先穿好衣服,用手按摩迎香穴 , 印堂穴至發熱,再喝杯溫開水才下床。

3,注意氣候的影響:不要驟然進出冷熱懸殊的環境,特別是秋冬時節氣溫變化劇烈,應及時增添衣被,避免受寒,防止感冒誘發致病。天冷時及時必備口罩、帽子、圍巾等禦寒物品,襪子是最好的防寒裝備,做好足部保護。

4,運動,如游泳、慢跑、大步快走等,可使鼻氣道阻力減少,減輕鼻塞。

5,蒸汽吸入和鹽水噴霧或吸人:可使鼻充血暫時減輕和增加氣流。鹽水可稀釋黏性分泌物,改善嗅覺。

6,有些過敏可能對冷空氣過敏,每天堅持用冷水洗臉或者冷得生理鹽水沖洗鼻腔,就好比脫敏一樣,可以增強鼻部的抵抗力,此法僅適用對冷空氣過敏者。

飲食調理


鼻炎患者宜食用補益之品,諸如大棗、核桃、山藥、羊肉等物。發作時宜適量辛溫發散,如食用蔥、姜、香菜等物以驅出表邪。要避免過食生冷、油膩、辛辣,乾燥等刺激性食物,魚蝦以及已知能致敏之食物。日常宜飲用蜂蜜,蜂蜜適用各種鼻炎,特別是過敏性鼻炎。蜂膠對細菌、真菌、病毒具有抑制和殺滅作用,蜂王漿、花粉複合營養成分,能夠提高人體免疫力,能使症狀緩解並消失。



精神調理

由於鼻炎治療療程較長,成人患者要有信心,家長和醫生對兒童患者要有耐心和愛心,多表揚鼓勵,消除對治療的恐懼,增強信心和依從性,從而提高治療的效果。

穴位按摩

取坐勢,全身放鬆,呼吸平和。每日早晚兩次按摩, 1週即見療效。

首先,熱指快速推拿鼻樑,以左右兩手的中指,指腹同時夾緊鼻樑兩側,並順著鼻樑用力向上推至神庭穴(發跡邊沿),在反向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下為一次,使鼻腔內有火熱感為佳。再以左右兩手中指,指腹分別按揉以下迎香穴、素髎穴、印堂穴三穴位


迎香穴(鼻翼兩旁凹陷處)

方法:雙手食指端同時在迎香穴上用力按揉下左右,以有酸疼感為佳。




搓揉素髎穴

方法:用右手掌心(勞宮穴),按在鼻尖上(素髎穴),逆時針方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。以鼻腔內有火熱感為佳。


看完這篇文章,相信你對鼻炎有了一定的了解吧。那以後就要注意了,沒有患有鼻炎的要注意平時的健康問題,而患有鼻炎的人們,也要注意自己試著調整了。

好了,今天就分享到這裡了,篇幅原因不能盡致,我在朋友圈還會分享很多鼻炎康復知識和治愈方法,如果你患有鼻炎,不知道如何治愈和保養,可以和我直接交流,我不定期會分享一些健康養生資料和內容,歡迎大家自行查看。

我的微信:3051985923

文章來源:健康德女