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女性胸部穴位大全,不看可惜了

人體穴位一共365個,12條經絡,其中183個分佈在胸部周圍,經過胸部就有9條,4條連接子宮,人體70%血液流向胸部,如果胸部健康說明身體的健康程度高達70%。所以,可以看出,胸部對人體的重要性不是一般的,保養胸部就變得非常重要了,無論如何都不要忽視胸部的健康,特別是女性。




比如,以下的狀況很多女性就經常出現。


胸部的乳腺稀少、容易得相關的乳腺疾病、出現乳腺堵塞等。

解決方法:用按摩手法可以疏通經絡,但是要找准穴位,文章後有穴位圖。


身體氣血較虛的,沒有足夠的氣血供給乳房!

解決方法:平時可以多吃阿膠,做一些紅棗桂圓銀耳粥,或者雞蛋當歸紅糖等。




如果是卵巢發育不良,不能釋放體內的雌性激素的話就要注意補充營養了。

解決方法:多喝蜂王漿,買點雪蛤吃,或者熟黑芝麻打碎等。


有些女性脾胃虛弱,對食物營養不易吸收!

解決方法:多吃健脾中藥,常喝小米粥,吃花生。


胸部按摩的方法很關鍵,手法也非常的重要,很多人覺得按摩了那麼久並沒有什麼效果,就覺得按摩沒有用,其實是錯的。中醫最講究的就是穴位,最常見的就是針灸。因為大多數人是不知道自己的穴位在哪裡,所以經常會出現按錯地方,導致起不到豐胸的效果。




按摩最好選擇在洗完澡後,效果會更佳,如果你找准穴位了,可以採用下面視頻的豐胸按摩方法來試試,效果不錯哦。但是一定要長期堅持,慢慢的調理,欲速則不達,切記。




文章來源:瑜伽豐胸