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中醫:教你按摩穴位止嗝法

按摩下面四個穴位可以止嗝

1、掐按內關穴


用手指掐“內關穴”,此穴位於手腕內側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。



2、按壓少商穴


在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。少商穴在大拇指側距指甲一分處。



3、掐按中指

分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。

4、刮眉棱骨

將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。

如果下次在遇到打嗝的情況,大家不妨試試按摩穴位法。按壓以上四個穴位就會緩解打嗝症狀,避免尷尬的局面了。

文章來源:舒筋骨傷