老中醫教你3招趕走魚尾紋，就這麼簡單!
港姐出身的趙雅芝，優雅的姿態保持了將近半個世紀。可惜眼角的魚尾紋已經難以遮掩，無情的歲月還是在她的臉上留下了深刻的痕跡。
光彩奪目、高貴典雅的女神尚且如此，更不用說我們普通人難擋歲月的摧殘了。突然有一天，你發現你的第一道皺紋從眼角開始出現了，這是女人感受到衰老最不幸的第一天。
關於美麗
眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體最薄的皮膚，非常脆弱，易水腫，再加上現代人用電腦過度，用眼過度，眼周皺紋開始不斷出現，並隨著年齡的增長而不斷加深。
魚尾紋是女性的美容大敵。今天，小編給大家介紹一些養護眼部皮膚的奇妙方法，這些方法可以有效地促進氣血流通，減少眼尾紋。
第一步：敲揉三焦經
【方法】：睡覺前，每天花10分鐘按揉或敲擊三焦經，用右手從對側肩膀開始，沿著胳膊外側的三焦經行走路線，往下拍打，稍微用力，動作、節奏、力度需一致，一直拍打到手腕。敲完一遍後換左手敲擊右臂，兩側交替敲擊大約10分鐘。敲的時候有酸痛的感覺才好。
(三焦經動態巡行圖)
【時間】：敲三焦經的時間最好在亥時，就是晚上21～23點，這時手少陽三焦經的氣血達到頂峰。
【注意事項】：
敲經絡時要按照一條線來敲，在這條線上敲擊，不需要知道穴位的確切位置，也會敲到很多穴位。但是如果偏離了經絡，那就不可能產生最佳效果。
敲揉經絡不是萬能的，畢竟衰老是人體不可抗拒的自然規律。一般來說，敲揉三焦經比較適合50歲以下眼尾紋過早出現的人。
第二步：指壓重點穴位
按壓絲竹空
將雙手搓熱，一邊吐氣一邊用搓熱的雙手中指指腹按壓絲竹空穴。
絲竹空位於眉梢處凹陷處，適度按壓可以淡化眼尾紋，對眼瞼下垂也有一定的改善作用。按揉時有適度的酸脹的感為宜。同時可配合其他的穴位刺激。
加按四白穴
該穴在眼眶下面的凹陷處，就是向前平視時瞳孔直線下方，在眼眶下緣稍下方能感覺到一個凹陷，這就是四白穴。
四白穴在眼周圍，又叫“美白穴”或者“養顏穴”，按壓它，美白的效果非常不錯，堅持點揉可以祛除眼部的皺紋。
按壓瞳子髎
能除去眼解皺紋的穴位還有瞳子髎。
瞳子髎位於眼眶外緣1厘米處，一面吐氣一面按壓，每次壓3～5秒，休息2～3秒，再壓3～5秒，每一部位重複3～5次，這樣效果最好。
特別強調：刺激穴位要在呼氣時
穴位按壓最容易忽視的是呼吸，這也是特別需要注重的地方。呼氣時刺激經絡和穴位，肌肉鬆弛而柔軟，不僅痛感少，並且傳導佳。相反地，吸氣時，肌肉收縮而僵硬，這時刺激穴位效果比較差。
找准穴位的小竅門
每個穴位都有自己的路徑和軌道，就是十二條經絡的位置。
比如，找上文中的絲竹空、四白、瞳子髎穴，需先找到與這三個穴位有關的經絡(即找准三焦經的巡行路線)。
然後上上下下、左左右右地按，循三焦經去找最敏感的點就是了。
按對了，那個點會持續地疼痛或酸脹一會兒，與按其他地方的感覺迥然不同。
親自找到一個穴，其他的就順藤摸瓜，舉手可得了。
日常小方法去魚尾紋
除了運用經絡和穴位來防止或推遲眼周皺紋的發生外，在日常生活中，一些小物件、小方法也可以有效預防和緩解魚尾紋。
飯糰吸油脂污物
洗乾淨臉後，把煮好的米飯揉成團，在眼角周圍來回畫圈，然後在臉上沿著自下而上、從裡往外的順序畫圈，很快就會看到，皮膚毛孔內的油脂、污物全被吸出，白飯糰變成了黑色。然後再用清水徹底清洗，塗上爽膚水。可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。
嚼口香糖緊緻肌膚
每天咀嚼口香糖十幾分鐘，能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使面色紅潤、皮膚緊緻、魚尾紋逐漸消退。
雞骨湯使肌膚細膩
雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩。久而久之，魚尾紋就減輕了。
啤酒洗臉更滋養
啤酒中含有B族維生素和鋅，可幫助去除體內多餘水分和脂肪，改善皮膚狀況及防止衰老。往溫熱洗臉水中加入50—80毫升新鮮啤酒，攪勻後將乾淨毛巾浸入其中，用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉，並用毛巾敷臉數分鐘。最後，用溫水洗淨面部。每日1次，最好在晚間進行。
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文章來源：每日一堂營養課
