Header Ads

用“它”泡水喝,體內多年肝毒排得一干二淨!

肝臟是我們人體最重要的一個器官,肝內的毒素不好清除,常常會因為這些毒素對身體帶來很多的危害,出現各種各樣的疾病,甚至有可能會危及我們的生命。不妨試著多喝一點下面這些食材,肝毒排得乾乾淨淨!進不了醫院。




任何的食毒,體毒,藥毒、酒精毒都要靠肝臟來分解,所謂的肝毒也就是指肝臟在分解這些毒物時對肝臟引起的損壞,肝毒重,帶來的是肝臟能力下降和肝髒病症。

椰棗有排肝毒護肝功效,是肝臟的解毒王,因此有飲酒習慣的人易將部分酒精殘留在身體內,吃一吃椰棗可以有效的清理肝臟中殘留的毒素和分解無效的礦物質來達到保肝護肝的功效。




苦蕎茶中含有黃酮類物質,對急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝都有一定的療效,常喝苦蕎茶對於肝臟有很好的保護作用。


牛蒡也能幫助肝臟解毒,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。可與人參媲美,有“東洋參”的美譽。能一面排除人體毒素,一面以營養成分進行滋補和調理,養肝非常好。


枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外,還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞,它具有很好的保護肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。




靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀,並可有效地改善肝功能,使各項指標趨於正常。所以,靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。


文章來源:祥光堂