Header Ads

這三類人群最易得乳腺增生,按摩方法可治療

乳腺增生是一種常常發生於女性身上的疾病,有些患者雖然在體檢中檢查出了這種疾病,但是對於自己的生活並沒有特大的改變,而有些女性患者就需要及時吃藥治療了,所以對於此,還是要因人而異。


乳腺增生易得人群

1、不婚或不育者:現在女性工作壓力大,很多人“不敢”生孩子,生了也“不敢”哺乳,只為了早點上班賺錢。殊不知,未哺乳、從未生育、35歲以上妊娠初產或獨身未婚者,乳腺增生的發生風險會增加。

2、情緒不穩者:長期精神壓抑或劇烈精神刺激,會導致多種疾病,包括乳腺增生。女性的內分泌系統受情緒影響非常大,一旦出現精神問題,最先受傷害的可能就是我們的乳房。

3、有家族史者:母親或姐妹有乳腺增生者,比沒有家族史者發病率要高。雖然這個因素我們無法控制,但是改善生活方式、調適心情、注意乳房保健,能幫助我們更好地預防。


得了乳腺增生怎麼辦

一、保持​​情緒穩定,減少精神刺激。據統計,85%的病人在患病前有不良情緒改變,精神刺激可致體內雌激素水平升高,內分泌紊亂。

二、注意勞逸結合。普查中知識分子集中的單位發病率較高,根據這一點,知識女性要特別注意勞逸結合。另外堅持母乳喂養可減少發病,因為哺乳可降低乳腺增生的發病率,還可減少流產次數,也可降低發病率。

三、藥物治療。中醫藥治療是目前主要的治療手段,臨床證明中藥治療效果很好。


四、手術。對乳腺增長病來說,局部切除手術不能達到治療目的,更多地在於排除乳房惡性病變,對於腫塊較硬,難以與乳腺癌鑑別時,行手術治療以明確診斷是必要的。


乳腺增生對女性的危害

1、癌變難以迴避:乳腺增生病惡變的危險性較正常婦女增加2--4倍,臨床症狀和體徵有時與乳癌相混。其主要臨床特徵為乳房腫塊和乳房疼痛,一般常於月經前期加重,行經後減輕。由於乳腺增生病重的一小部分以後有發展成為乳腺癌的可能性,這也是不少人認為乳腺增生最大的危害。

2、精神影響:乳腺增生患者,常常會有明顯的情緒改變,如生氣、緊張、發怒、焦慮、抑鬱等,此外,生活規律也會被迫顛倒錯亂,身體免疫機能會因勞累而每況愈下,乳房局部會因情緒變化而痛得心煩。

3、生理方面:乳腺增生不同症型及其臨床表現是(1)肝鬱氣滯性:月經先期或行經期乳房腫痛,隨喜怒消失,一側或雙側可捫及大小不等的串珠狀節結,腫塊多為綠豆大步節結,或成粗條索狀。質韌不堅硬,按之可動,不與深部組織粘連,境介不清,月經週期不足,經量較多,胸悶暖氣,精神抑鬱,心煩易怒。(2)衝任不調型:乳房有腫塊,經前或經期疼痛加重,經行後減輕或消失,經期多後延,經痛不劇,經量少,身倦無力,腰酸肢冷,日久失治者,少數可發生癌變。


乳腺增生按摩治療

1、側推法:按摩右側乳房時要抬起右手,可用指尖向後捂右耳,此時前臂向前與身體呈垂直狀態。用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房至腋下,返回時用五指指肚將乳房組織帶回,反复20—50次。以同樣的步驟在左側再做一遍。

2、推撫法:取坐位或側臥位,充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳房方向推撫50~100次。

3、揉壓法:以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊的地方反复揉壓數次,直至腫塊柔軟為止。

4、直推法:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方施力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20—50次後,換左手。

5、振盪法:按摩右側乳房時,以左手小魚際部著力,從乳房腫結處,沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕,反复3—5遍。局部出現有微熱感時效果更佳。

文章來源:全球優品推薦