按揉三個部位打通人體這條黃金經絡解決人體80%以上疾病

人體有一條至關重要的膀胱經，它的走向是從頭開始的，然後沿著頭後邊一直到腳外側小趾邊緣的至陰穴。膀胱經是人體最大的也是最長的一條排毒通道，也是身體抵禦外界風寒的重要屏障。

如果膀胱經瘀阻了，我們的身體會出現：惡風怕冷、頸項不舒、腰背肌肉脹痛；腰膝酸軟、靜脈曲張、尿頻尿多；尿黃、前列腺肥大等不舒服症狀。

如果這條經絡通暢，外寒難以侵入，內毒及時排出，身體何患之有？所以我們一定要打通膀胱經，所謂“打通”就是讓更多的氣血流入這條經絡。誰給膀胱經能量呢？主要是靠腎臟，腎與膀胱相表裡，膀胱經只是個通道，本身無動力運行，需腎氣的支持才能完成禦寒、排毒的功能。所以你加強了膀胱經的需求，也就激發了腎臟的供應潛能。

如何打通瘀阻了的膀胱經呢？關鍵按揉好三個地方就能起到事半功倍的效果！

①：按揉膀胱經上部樞紐，方法要領：雙手十指交叉放在後頸部，以雙手掌根提捏或摩擦頸肌至發熱。

頸部是膀胱經的上部樞紐，通暢這裡可以清除頭部和麵部的毒素，防治頭痛、頸椎病、頭昏眼花、視力下降等問題，還能增強記憶力，使人頭腦變輕鬆。