你的健康狀況怎麼樣，一看唇色就知道！太值得看了！
如果說眼睛是心靈的窗戶，那麼，嘴唇就是健康的窗口~
嘴唇的顏色都有哪些？
這些顏色分別代表哪些病症？
該如何保養我們的嘴唇？......
接下來，由小編為您一一揭曉。
中醫認為：“ 口唇以開合為用，為心之外戶；聲音從口出，飲食從口入，為臟腑之要衝。 ”人體的各個經脈，器官和組織都和嘴有很密切的聯繫。因此，當身體健康發生變化，人的嘴唇就會顯現出來。
留意唇色的變化可觀察是否健康。如果嘴唇在某段時間色彩有所偏向，相比以前有所變化，則有可能是出現健康問題的表徵，出現“病色”。可以結合身體的其他症狀，對疾病加以調養。
嘴唇青紫：血瘀者居多
嘴唇青紫常為陽氣虛衰，血行鬱滯的表現。當然，夏天空調吹得多，衣服穿得少，不注意保暖，外寒入侵也可能讓嘴唇變得青紫。
對症調理
外寒者天氣變化時多注意添衣，空調房裡準備個小外套或者小毯子；虛寒者以溫補陽氣為主。血瘀，在中醫裡是病情發展到一定程度時出現的身體症狀。因此，一旦出現血瘀，建議儘早就醫。
嘴唇泛白：多見氣血虧虛
氣血虧虛是導致嘴唇偏白的一大原因，往往面色、膚色、指甲色也偏白，容易出現乏力、頭暈、心慌等全身症狀。還可能由脾胃陽虛所致，常有四肢不溫、大便稀溏、小便清長等症狀。
對症調理
中醫對氣血虧虛者常用八珍湯 ( 四物湯與四君子湯結合)，多食用益氣補血的食物有助於調養氣血。脾胃陽虛者可以多攝入溫性藥物，例如黃芪、當歸等。
益氣補血食物有：糯米、榛子仁、栗子、蓮子、荔枝、紅棗、牛肉、雞肉、鴿子肉、鰱魚等。
嘴唇鮮紅：多為熱症
熱症可以分為實證和虛證。實熱者除了嘴唇鮮紅之外，還常常伴有口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便乾結等症狀。虛熱者通常伴隨有手足心熱、易盜汗等症狀。多為老年人、久病體弱者。
對症調理
實熱者在飲食上應當以清熱降火為主，要少吃芒果、榴蓮等熱性水果和辛辣的食物。可以適當食用綠豆湯、甘蔗、雪梨等非熱性食物。
虛熱者重在滋陰，不能多吃生的雪梨，可以用沙參、麥冬等煲瘦肉或者雞等，以食療方法調養虛證。
嘴唇暗紅：可能腎不好
唇色暗紅與唇色青紫又有一定的相近性。唇色偏暗也可能是寒症、血瘀的一個表現。另外，當唇色暗紅伴隨有眼眶偏黑，並有腰膝酸軟等典型症狀，很可能是腎氣虛弱的表現。
對症調理
腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主，在食療方面，可以多食溫陽食物，如薑蒜、牛羊肉等；在藥療方面，右歸丸、金匱腎氣丸等是較好的補腎藥物。
臉黃唇黃：多濕熱脾不好
嘴唇偏黃，這點單從唇色上恐怕不好判斷。唇色與整體臉色相關性很大，只不過相對而言，唇色的變化更為敏感。嘴唇偏黃者往往臉色偏黃，整個人氣色不好。
最常見的是有虛證的人群，除了嘴唇偏黃之外，常伴有乏力、頭暈、消化不良等症狀。多為脾胃虧虛，與身體的運化功能有關，濕氣重是其中的一個原因。
對症調理
脾胃虧虛、濕氣重者可以適當食用健脾祛濕的食物，例如懷山藥、薏仁、黨參、茯苓等。
怎樣的唇色才是健康的？
健康的唇色：淡淡粉紅色，圓潤飽滿而不干燥，無潰瘍、開裂等。
文章來源：灸大夫
嘴唇的顏色都有哪些？
這些顏色分別代表哪些病症？
該如何保養我們的嘴唇？......
接下來，由小編為您一一揭曉。
中醫認為：“ 口唇以開合為用，為心之外戶；聲音從口出，飲食從口入，為臟腑之要衝。 ”人體的各個經脈，器官和組織都和嘴有很密切的聯繫。因此，當身體健康發生變化，人的嘴唇就會顯現出來。
留意唇色的變化可觀察是否健康。如果嘴唇在某段時間色彩有所偏向，相比以前有所變化，則有可能是出現健康問題的表徵，出現“病色”。可以結合身體的其他症狀，對疾病加以調養。
嘴唇青紫：血瘀者居多
嘴唇青紫常為陽氣虛衰，血行鬱滯的表現。當然，夏天空調吹得多，衣服穿得少，不注意保暖，外寒入侵也可能讓嘴唇變得青紫。
對症調理
外寒者天氣變化時多注意添衣，空調房裡準備個小外套或者小毯子；虛寒者以溫補陽氣為主。血瘀，在中醫裡是病情發展到一定程度時出現的身體症狀。因此，一旦出現血瘀，建議儘早就醫。
嘴唇泛白：多見氣血虧虛
氣血虧虛是導致嘴唇偏白的一大原因，往往面色、膚色、指甲色也偏白，容易出現乏力、頭暈、心慌等全身症狀。還可能由脾胃陽虛所致，常有四肢不溫、大便稀溏、小便清長等症狀。
對症調理
中醫對氣血虧虛者常用八珍湯 ( 四物湯與四君子湯結合)，多食用益氣補血的食物有助於調養氣血。脾胃陽虛者可以多攝入溫性藥物，例如黃芪、當歸等。
益氣補血食物有：糯米、榛子仁、栗子、蓮子、荔枝、紅棗、牛肉、雞肉、鴿子肉、鰱魚等。
嘴唇鮮紅：多為熱症
熱症可以分為實證和虛證。實熱者除了嘴唇鮮紅之外，還常常伴有口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便乾結等症狀。虛熱者通常伴隨有手足心熱、易盜汗等症狀。多為老年人、久病體弱者。
對症調理
實熱者在飲食上應當以清熱降火為主，要少吃芒果、榴蓮等熱性水果和辛辣的食物。可以適當食用綠豆湯、甘蔗、雪梨等非熱性食物。
虛熱者重在滋陰，不能多吃生的雪梨，可以用沙參、麥冬等煲瘦肉或者雞等，以食療方法調養虛證。
嘴唇暗紅：可能腎不好
唇色暗紅與唇色青紫又有一定的相近性。唇色偏暗也可能是寒症、血瘀的一個表現。另外，當唇色暗紅伴隨有眼眶偏黑，並有腰膝酸軟等典型症狀，很可能是腎氣虛弱的表現。
對症調理
腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主，在食療方面，可以多食溫陽食物，如薑蒜、牛羊肉等；在藥療方面，右歸丸、金匱腎氣丸等是較好的補腎藥物。
臉黃唇黃：多濕熱脾不好
嘴唇偏黃，這點單從唇色上恐怕不好判斷。唇色與整體臉色相關性很大，只不過相對而言，唇色的變化更為敏感。嘴唇偏黃者往往臉色偏黃，整個人氣色不好。
最常見的是有虛證的人群，除了嘴唇偏黃之外，常伴有乏力、頭暈、消化不良等症狀。多為脾胃虧虛，與身體的運化功能有關，濕氣重是其中的一個原因。
對症調理
脾胃虧虛、濕氣重者可以適當食用健脾祛濕的食物，例如懷山藥、薏仁、黨參、茯苓等。
怎樣的唇色才是健康的？
健康的唇色：淡淡粉紅色，圓潤飽滿而不干燥，無潰瘍、開裂等。
文章來源：灸大夫
