腿痛乏力好難受？你可以按揉這個穴！收了吧！

▲風市穴

“市，即市集，有聚集、集結之意；該穴為風氣聚集之處，善於治療風邪相關病症，故名風市。

老年人相對氣血不足，容易受風寒濕邪影響，引起腿痛乏力不適；而年輕人長時間久坐不動、缺乏運動，也常見腿酸疲乏，影響我們的日常生活。要解決這些問題，就把這個穴位學起來！

風市穴，是足少陽膽經腧穴，具有祛風利濕、舒筋活絡的作用。

在中醫古籍《針灸大成》中有一則醫案記載，一名大理寺的官員患風濕腿痛數十年，針灸家楊繼洲為之針刺風市等穴，後“病不再發”。