拍打這裡5分鐘,疏肝理氣,解秋乏(補脾胃) 處暑過後人很容易困乏,也被習慣的稱為秋乏。因為長夏過後,人是很虛的,人莫名的有疲勞感,想睡覺,為什麼處暑過後會秋乏明顯呢?主要根源是元氣不足,脾胃失調,要想克服秋乏,就得從補脾胃入手。 立即閱讀 >>
找到“癡呆線”!預防老年癡呆(踮腳) 我國阿爾茲海默症(老年癡呆)在65歲以上人群中的發病率是5%,每增加10歲,發病率就增加5%,也就是說,85歲的人群中,每2-3個就有一個阿爾茲海默症患者。 立即閱讀 >>
刺激這幾個穴位,激發人體強大的自我修復能力(補氣) 小時候,老家的附近有一個採石場,每天都有工人在山上開採石頭,然後有人運到鎮上,賣給建築商,建築商用一部分來給房子打地基,另一部分打成碎石,做混凝土用。 立即閱讀 >>