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肺不好的人,憋氣往往憋不了太長時間,若憋不到此數,或該養肺了(憋氣測試)

污染是現在社會較為嚴重的問題,汽車尾氣、工業上排放的廢氣等,都會對環境造成不小的影響。肺在這樣的環境下,會深受其害,再加上生活中有很多人還有抽煙等傷肺的壞習慣,久而久之,肺部健康就會受到影響,功能會下降。怎麼才能夠知道自己的肺部功能還還是不好呢?很簡單,憋個氣試試就能知道。 立即閱讀 >>