小腸經:心臟健康的晴雨表(治療心臟疾患) 太陽小腸經的循行路線與大腸經比較相似,只是位置上要比大腸經靠後,從作用上也沒有大腸經那麼廣。它從小指的外側向上走,沿著胳膊外側的後緣,到肩關節以後向脊柱方向走一段,然後向前沿著脖子向上走,到顴骨,最後到耳朵。 立即閱讀 >>
按壓三個手部穴位,日常保健少不了!(梳子梳手心) 按照中醫經絡學說,人體最重要的十二條正經中,與手相關的有6條,手部與此相關的穴位有23個。此外,手上還分佈有經外奇穴34個“全息穴(區)”42個。也就是說,僅僅在手部就有99個穴位(區),按摩或按壓這些穴位,幾乎可以治療全身疾病。 立即閱讀 >>
身體的重要門戶——四關穴(合谷+太衝) 《說文解字》曰:“關,以木橫持門戶也”,即謂事物的樞紐或重要的轉折點。我們人體中也有四道“關”。這四道“關”,不僅是人體氣血運行的重要樞紐,也是調治氣血的關鍵部位,故名“四關穴”。 立即閱讀 >>
警惕頸椎病!3個穴位,3個妙招,輕鬆緩解肩頸疼痛!(低頭族) 近年來,頸椎病已經超過腰椎間盤突出症,成為最高發的脊柱退行性疾病。現在很多人都有頸椎病,除了中老年人以外,辦公室一族、電腦一族,還有我們現在的低頭族、手機一族,都會出現(頸椎病)。 立即閱讀 >>
肺經:人體最容易受傷的經(人體內的宰相) 肺經:人體最容易受傷的經 太陰肺經是人體非常重要的一條經脈,它起於胃部,向下絡於大腸,然後沿著胃口,穿過膈肌,屬於肺臟;再從肺系橫出腋下,沿著上臂內側下行,走在手少陰、手厥陰經之前,下向肘中,沿前臂內側橈骨邊緣進入寸口,上向大魚際部,沿邊際,出大指末端。它的支脈交手...立即閱讀 >>
多汗補氣,無汗補血,從此不為汗所惱!(氣虛、血虛) 汗出異常很傷身 出汗是人體的正常生理反應,但有兩類人的汗就不太正常,一是動不動就汗流浹背,一是怎麼都不容易出汗。 這兩類人夏天都比較難熬,因為汗血同源,出汗多易傷血、傷元氣;汗是心之液,流汗過多,會造成心氣受損,虛火內擾,致使體內元氣不足等;汗出得太少,體內的濕氣...立即閱讀 >>
人體自帶的消炎穴、消氣穴、排毒穴!(清火、排毒) 人體上有14條筋絡,409個穴位;人體的奇經八脈隱含著眾多的玄機,而且艾灸這些穴位可以治百病。 更為奇特的是其中一些穴位具有一些特殊的功用:消炎、消氣、排毒、清火的作用,如果我們掌握了這些穴位及其特殊功用,經常灸一灸,按一按,會大大減少抗生素對我們的危害! 立即閱讀 >>
精血不足=男虛女衰!這樣艾灸,讓你每天都“精氣神”十足!(肝腎兩虛) 很多人可能都有這樣的感受:身體有了小毛病,去看中醫,在診斷時總是會聽到醫生提及“精血不足”四個字。那麼,什麼是精血不足呢? 立即閱讀 >>
手心拍腳心能拍掉多種疾病,火不上炎而神自清,水不下滲而精自固(勞宮拍湧泉) 拍打哪一個地方,有如此多的功效呢?這個地方就是腳心,也就是湧泉穴的地方,拍打這個地方,不但能夠防治100多種疾病,而且方法也很簡單,就是用手心拍打腳心、記住,一定要用手心拍打。 別看這個動作簡單,作用可大著呢! 手心和腳心都是人體非常重要的部位,尤其是手心的 勞宮穴 ...立即閱讀 >>