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感冒難受又沒轍,幾個穴位按摩下緩解感冒症狀,對便秘也管用

雖然我們大部分人身體不算特別健康,但是基本上沒什麼大毛病。不過就算是再健康的人,也會有感冒的時候。感冒無疑非常難受,就算吃藥,看醫生或者喝熱水都非常難好。一旦感冒,就可能要一兩個星期才好。這個時候人們都會很苦惱。那到底該怎麼辦呢?試一試按摩吧!按一按這幾個穴位,感冒會好的很快哦!




迎香穴

迎香穴是手陽明大腸經的穴位,位於鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中,其實就是我們鼻翼上。因為在鼻子上,所以鼻塞,鼻子很難受,鼻涕擤不出來,很難受的時候就按摩迎香穴,鼻子的感覺就會好很多,通利鼻竅的效果非常顯著。


除此之外,按摩迎香穴還能疏風散熱,有效緩解感冒的症狀。按摩時用手指按揉,持續二到三分鐘後,有發熱的感覺就會有效果了。鼻炎、牙痛也有這種功效。





合谷穴

合谷穴也是手陽明大腸經的穴位之一,在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。對於牙疼、耳鳴、便秘、流鼻血這種比較小的問題按摩合谷穴一般都能解決。要是感冒了,按摩合谷穴也有很大的作用。


按摩合谷穴可以疏通氣血、宣風散熱,口感發熱更是能夠解決。按摩合谷穴的刺激較大,所以也要謹慎按摩,注意力道和按摩的人群。體質較為虛弱的人,比如說孕婦,小孩以及病人,按摩的次數和時間都要謹慎才行。



曲池穴

有趣的是,曲池穴也是手陽明大腸經的穴位之一。這個靜脈的穴位對於感冒好像都很管用。曲池穴在在肘橫紋外側端。手臂痛、上肢酸痛,高血壓、高血脂、腹痛腹瀉這些毛病,簡單按摩曲池穴都是能解決的。而要想緩解因為感冒造成的扁桃體發炎,咽喉腫痛,頭痛無力,渾身酸痛,曲池穴都可以做到。按摩的時候要持續最少兩分鐘,一直堅持才行。


文章來源:愛問360