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睡前3分鐘,按按6個穴位,濕疹、蕁麻疹快速止癢!不好天理難容



每個人都希望自己能夠擁有一個健康的身體,但是健康的生活方式並不是每個人都能擁有的。很多人在生活中被疾病深深折磨著,濕疹就是生活中一種很折磨人的疾病。



濕疹大多是因為肝臟障礙或過敏體質引起,使人感覺陰濕刺癢,不舒服。我們可以通過手部穴位按摩增強人體的排毒功能,調節內分泌,增強機體的免疫功能,從而較好調理濕疹。下面的文章會給大家介紹幾個調理濕疹的關鍵穴位,有需要的可以參考下。




濕疹五忌

1.忌肥皂

洗皮炎濕疹患者最怕各種刺激,肥皂,特別是鹼性強的肥皂對皮膚也是一種化學刺激,會使病變加重。

2.忌搔抓

抓癢使皮膚不斷遭到刺激,會越抓越癢,其結果會使皮膚病變區更加增厚粗糙和苔癬化,抓破皮膚又會引發感染。

3.忌刺激性食物

像酒、濃茶、辣椒、咖啡等會使瘙癢加重,應忌之。

4.忌熱水

燙有的病人因癢得難受就用熱水燙,結果皮膚毛細血管擴張,紅腫加重,病變區滲液增加,病情更重。

5.忌亂用藥

皮炎濕疹療程長,易反復發作難以治愈,病人往往亂用藥物,其結果事與願違,病情未能減輕,甚至加重。

濕疹可以按摩這6個穴位

1.曲池穴


位置:手肘彎曲成直角,在肘彎橫紋的頂端處。

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:清熱消炎、抗過敏,減緩紅腫、搔癢等症狀。




2.風池穴


位置:後頸脊椎最上緣、左右二側約二指寬凹陷處。

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:可疏風解熱、去濕、抑制發炎、消腫、止癢。

3.勞宮穴


位置:在掌心橫紋中,屈指握拳時中指指尖所點處。

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:清心和胃、消除面瘡的作用。

4. 陰陵泉穴


位置:小腿肚近大腿交界處側邊、往前約一指寬凹陷處。

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:健脾利濕、降火,緩解發炎、搔癢等不適症狀。



5.神門穴


位置:位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中。

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:促進面部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

手部穴位按摩不僅可以治療濕疹,還可以調節臟腑,以保美容。

6.合谷穴


位置:位於手背部第一、二掌骨之間。

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:促進面部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

最後溫馨提醒下大家,在手部按摩之前,一定要先洗手,按摩後再喝一杯清水。

中藥藥膏外塗治濕疹

以上給大家介紹了濕疹的按摩方法,患者可以參考使用。如果借助以上方法,無法緩解症狀的話,建議借助藥物來進行治療。西藥對皮膚的刺激性很大,並且不容易達到理想的效果。使用溫和無刺激的中藥藥膏是首選,患者可以選擇名家驗方、純中藥製劑的藥膏——濕夫寧。此藥膏是河南省非物質文化遺產,可以有效治療頑固性濕疹、蕁麻疹、兒童痱子、皮膚瘙癢紅腫、濕癢丘疹等皮疹、皮膚病。

此藥膏成分地膚子具有清熱利濕,祛風止癢的功效;松葉具有祛風燥濕、殺蟲止癢、活血安神的功效;紫草有涼血活血、清熱解毒、滑腸通便的作用。在臨床中,九成以上的皮膚病患者都可以藉助上述藥膏達到康復的目的。患者使用一段時間,症狀都是可以得到有效緩解的,而且還不會復發。政府致力於將其發揚廣大,所以在網上也是可以找到的,患者使用起來非常方便。




濕疹常反復發作,食物是大自然賜給我們的最好的藥,日常通過合理的飲食有效防治濕疹的發生,不失為一種方便可行之道。中醫給大家推薦幾道適宜蔬菜和水果,建議濕疹患者長期服用。

濕疹適宜蔬菜和水果

1. 綠豆

性涼,味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。急性皮膚濕疹者食之,有助於祛濕清熱。

2.白扁豆

性平、味甘,亦藥亦食,能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹患者,常食白扁豆,脾健運而濕熱去,有利於治好濕疹頑症。

3.瓠子

性寒,味甘,能清熱利水濕。有醫藥書中說它治瘡毒,皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病,食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。



4. 冬瓜

性涼,味甘淡,有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風,故對急慢性濕疹者有益。


5.西瓜

性寒,味甘,有清熱、解暑、利小便的作用,皮膚濕疹者宜食,可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲,同樣可以收到清利濕熱的效果。

6.絲瓜

性涼,味甘,皮膚濕疹者宜常食之,可以起到清熱、涼血、解毒的效果。

7.山藥

性平,味甘,功在補脾胃、健脾運。皮膚濕疹患者緣於脾失健運,濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎湯皆可。

文章來源:焦糖瑪奇朵說