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補胃氣,2個菜、2個穴位效果好(調理腸胃)

在現代醫學看來,胃癌跟遺傳因素、吃得太鹹、幽門螺旋桿菌、情緒等各種因素有關。而在中醫看來,胃癌是因為胃氣不足、正氣內虛、飲食不節、情志失調等原因所致。因此,雖然胃氣這種東西似乎看不見摸不著,但大家不能當它不存在,還是要特別注意保證胃氣充足,而下面這2種蔬菜和2個穴位,就...立即閱讀 >>
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失眠按這裡,一覺到天亮?(3穴位)

夜深人靜的時候,萬籟俱寂,本應該枕著歡樂進入甜甜的夢鄉,做一個美麗的夢,豈不是好。然而,隨著現代生活節奏的加快,人們每天都在忙碌,還有一些經常加班的人士,經常會輾轉反側難以入睡,都為睡不著覺感到煩惱不已。 立即閱讀 >>