感冒發燒時別慌，按摩這5個穴位，可以幫助降低體溫(發燒穴位按摩)

發燒這個症狀在我們的生活中是非常常見的，引起發燒的原因也很多，最常見的就是感冒了。發燒是身體與細菌或病毒對抗的一種反應，這是大家都知道的，而且一般情況下只要不是高燒，不超過38.5攝氏度可以不必用藥，畢竟是藥三分毒嘛。

發熱程度並不高的時候補充體液和溫毛巾擦拭等方法就可以將下來，溫度較高時除了使用藥物之外，輔助使用補充體液和擦拭等方法在降低溫度的同時還可以減輕各種難受的感覺。

物理降溫的方法我建議使用溫毛巾擦拭頸部兩側，腋窩等處，不建議使用冷毛巾和酒精擦拭，尤其很小的孩子。在使用物理降溫的同時盡量多喝溫水。除了這個方法之外今天在介紹一個通過按摩的方法降低體溫。

第一步，大椎穴，掐按3分鐘，力度稍微大一點。

第二步，印堂，捏提至發紅。

第三步，曲池穴，按揉3分鐘，力度稍大。

第四步，合谷穴，按揉3分鐘，力度稍大。

第五步，刮十宣各10次，由手心向指尖方向刮。

感冒肺炎引起的發燒很適合使用此法，如果有某些重症引起的發燒，請謹遵醫囑。體溫較高時儘早去醫院就診，不可耽誤病情，尤其小兒。

文章來源：百姓小醫生