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陽交穴位置 | 陽交穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

陽交穴位圖解位置

陽交穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載陽交穴位置在小腿外側,當外踝尖上7寸,腓骨後緣處為陽交穴位所在之處。陽交穴隸屬於十四經穴中的足少陽膽經穴,簡稱為膽經。足少陽膽經穴絡脈總共計有44個穴位,若陽交穴痛即發生於此經脈部位。
陽交穴亦稱别陽穴,足髎穴。陽交穴英文名稱:Yang Intersection,十四經穴標準定位編號:GB35

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來源: 針推醫學網

穴位測量 | 手指量測 - 穴道引導與穴道按摩

陽交穴痛

陽交穴疼痛位於足少陽膽經穴脈絡中,應多留意是否出現胸脅脹滿疼痛,面腫驚狂,癫疾瘈疭,膝股痛,下肢痿痹等相關疾病症況。任何陽交穴位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。



陽交穴道按摩

按摩陽交穴用拇指或食指、中指合併道適中按壓或按揉穴位,繞圈按摩,每次按摩約2~3分鐘即可。具有緩解治療面腫、癲疾、胸脅脹滿疼痛、坐骨神經痛等作用功效。另外,穴位陽交、外丘兩穴位於小腿外側外踝尖上7寸處,分別左一右,對胸悶、胸痛有改善作用。

心悸不安也可透過按摩陽交穴改善治療,用拇指按壓穴位其餘四指輔助小腿肚部位,如下圖,按摩雙腳陽交穴各1~2分鐘,接著再用拇指按壓足部解溪穴,一樣雙腳各1~2分鐘,對心悸問題有相當程度的作用療效。

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來源: 經絡穴位網

陽交穴作用與功效

主治病症:面腫、癲疾、驚狂、胸脅脹滿疼痛、胸脅脹滿、膝股痛、下肢痿痺、坐骨神經痛
作用功效:舒筋活絡、理氣降濁。利腿足、鎮驚、清熱等

足少陽膽經穴道經絡

瞳子髎穴聽會穴上關穴頷厭穴懸顱穴懸厘穴曲鬓穴率谷穴天衝穴浮白穴頭竅陰穴完骨穴本神穴陽白穴頭臨泣穴目窗穴正營穴承靈穴腦空穴風池穴肩井穴淵腋穴輒筋穴日月穴京門穴帶脈穴五樞穴維道穴居髎穴環跳穴風市穴中瀆穴膝陽關穴陽陵泉穴陽交穴外丘穴光明穴陽輔穴懸鐘穴丘墟穴足臨泣穴地五會穴俠溪穴足竅陰穴

陽交穴配伍穴道為搭配環跳穴秩邊穴風市穴伏兔穴崑崙穴治風濕性腰腿痛,腰扭傷、坐骨神經痛、中風半身不遂之下肢癱瘓、小兒麻痹症。以上為足少陽膽經穴陽交穴位經絡圖解、陽交穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩穴道經絡引導資訊彙整與介紹。